TENTANG KAMI
Program diet bertujuan untuk mengatur pola makan dan gaya hidup agar individu dapat mencapai berat badan ideal dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Langkah pertama dalam program diet yang efektif adalah mengukur Indeks Massa Tubuh (BMI) untuk menentukan status berat badan dan kebutuhan nutrisi masing-masing individu. Diet yang aman harus disesuaikan dengan kondisi tubuh, karena tidak semua metode diet cocok untuk setiap orang. Berbagai jenis diet, seperti diet rendah karbohidrat, vegan, atau intermitten fasting, menawarkan pendekatan berbeda dalam menurunkan berat badan.
Aplikasi digital yang dirancang untuk membantu pengguna dalam menjalani gaya hidup sehat secara personal, termasuk dalam aspek pengelolaan nutrisi, kalori, dan olahraga. Aplikasi ini menawarkan solusi holistik untuk berbagai masalah yang sering dihadapi orang saat ingin mengadopsi kebiasaan hidup sehat, terutama yang berkaitan dengan diet dan kebugaran. Dengan pendekatan yang dipersonalisasi, Fitthy memberikan panduan komprehensif mulai dari pengaturan pola makan, pemantauan asupan nutrisi, hingga rekomendasi aktivitas fisik yang disesuaikan dengan kebutuhan dan tujuan spesifik pengguna.
FITTHY
MISI KAMI
program ini mencakup penyediaan informasi yang akurat mengenai kebutuhan kalori dan nutrisi, serta pengembangan rencana diet yang disesuaikan dengan kondisi kesehatan dan gaya hidup masing-masing individu. Selain itu, program diet juga bertujuan untuk mendukung pengguna dalam mengadopsi kebiasaan makan yang lebih baik, memperbaiki komposisi tubuh, dan mengurangi risiko penyakit terkait obesitas.
Program diet adalah menciptakan masyarakat yang lebih sehat dengan meningkatkan kesadaran akan pentingnya nutrisi seimbang dan pola makan yang berkelanjutan.
VISI KAMI
